Skip to content

Gangguan Makan Berkembang Di Saat-saat Cemas, Dan Menimbulkan Ancaman yang Mematikan

📅 September 09, 2020

⏱️4 min read

Selama 34 tahun hidupnya, Stephanie Parker tidak menyadari bahwa dia memiliki kelainan makan. Pada usia 6 tahun, kenangnya, dia berhenti makan dan minum di sekolah - perilaku yang mendapat pujian dari ibunya. "Ini bisa dimulai lebih cepat; saya hanya tidak punya ingatan," kata Parker. Di sekolah menengah, dia makan dalam jumlah besar yang tidak normal, lalu membuat dirinya kelaparan lagi di tahun-tahun berikutnya.

img

Sebuah survei baru-baru ini menemukan 62% orang di AS dengan anoreksia mengalami gejala yang memburuk setelah pandemi melanda. Dan hampir sepertiga orang Amerika dengan gangguan makan pesta, yang jauh lebih umum, melaporkan peningkatan episode.

Selama 34 tahun hidupnya, Stephanie Parker tidak menyadari bahwa dia memiliki kelainan makan. Pada usia 6 tahun, kenangnya, dia berhenti makan dan minum di sekolah - perilaku yang mendapat pujian dari ibunya. "Ini bisa dimulai lebih cepat; saya hanya tidak punya ingatan," kata Parker. Di sekolah menengah, dia makan dalam jumlah besar yang tidak normal, lalu membuat dirinya kelaparan lagi di tahun-tahun berikutnya.

Musim semi ini, semuanya muncul di kepala: Dia dikurung dan sendirian di apartemen studionya di New York City, ketika COVID-19 melanda kota. Pandemi tersebut memicu ketakutan dan, bagi Parker, menimbulkan trauma masa lalu dan memperburuk gangguan obsesif kompulsif yang mulai terlihat beberapa tahun sebelumnya. Dia menyadari kemudian hubungannya dengan makanan mengancam nyawa. "OCD dan kecemasan ... hanya membuat gangguan makan saya lebih intens, dan bagi saya itu berarti saya menjadi terobsesi untuk membersihkan segalanya dan kemudian memeriksa sendiri untuk melihat apakah saya pantas makan," kata Parker. Bukan hanya karena kesibukan membersihkan dengan perut kosong membuatnya tidak punya energi untuk mengambil garpu. "Saya akan menjadi takut pada makanan - saya takut makanan akan membuat saya sakit karena tidak cukup bersih."

Gangguan makan berkembang pesat selama pandemi. Panggilan hotline ke National Eating Disorders Association naik 70-80% dalam beberapa bulan terakhir. Bagi banyak orang, makan adalah bentuk kontrol - mekanisme mengatasi stres yang terkait dengan stres. Kelangkaan makanan dan perilaku menimbun dapat memicu kecemasan tentang makan, atau makan berlebihan di antara beberapa orang.

"Kami tahu bahwa gangguan makan memiliki kaitan kuat dengan trauma," kata Claire Mysko, CEO NEDA. "Banyak orang dengan gangguan makan memiliki pengalaman trauma masa lalu, dan [era pandemi] ini adalah trauma kolektif." Itu juga ancaman yang mematikan. Gangguan makan memiliki angka kematian tertinggi kedua dari semua diagnosis psikiatri - hanya dikalahkan oleh gangguan penggunaan opioid.

Sebuah survei di International Journal of Eating Disorders pada Juli menemukan 62% orang di AS dengan anoreksia mengalami gejala yang memburuk saat pandemi melanda. Dan hampir sepertiga orang Amerika dengan gangguan makan pesta, yang jauh lebih umum, melaporkan peningkatan episode. "Banyak orang dalam penelitian kami ... berbicara tentang kekhawatiran bahwa gangguan makan mereka akan bertambah parah karena kurangnya struktur, kurangnya dukungan sosial, hidup di lingkungan yang memicu. Dan sekarang rasa struktur itu baru saja hilang. keluar jendela, "kata Christine Peat, salah satu penulis penelitian. "Dan dengan itu bisa mengikuti struktur yang Anda miliki di sekitar makanan dan camilan Anda." Ledakan teleterapi, kata Peat, telah membantu beberapa orang untuk terus menerima perawatan, tetapi hal itu telah membuat banyak orang - 45% responden - tidak mendapat perawatan.

Seringkali gangguan makan disalahartikan sebagai penyakit wanita kulit putih. Itu berarti tanda-tanda awal sering terlewatkan di antara pria atau anak laki-laki (yang merupakan seperempat dari kasus gangguan makan ) dan terutama di antara orang kulit berwarna. Kesenjangan dalam akses ke perawatan juga memotong ras: "Kami tahu, sayangnya, orang kulit berwarna hanya menerima perawatan sekitar setengah dari orang kulit putih mereka," kata Peat.

Faktanya, kata Parker, ras adalah alasan utama dia tidak berpikir dia memiliki masalah makan sampai baru-baru ini. "Bahasa yang digunakan di sekitar gangguan makan adalah tentang gadis kulit putih yang mengalami gangguan makan," kata Parker, yang berkulit hitam. "Itu tentang gadis tipe kurus atau gadis yang kudengar muntah di kamar mandi."

Selain itu, Parker atletis, dan dia tampak sehat. Jadi selama beberapa dekade, dia mengabaikan kecemasan dan perilakunya sendiri yang kompulsif hanya sebagai versi normal. "Bagi saya, di kepala saya, saya merasa seperti ... saya tidak cocok dengan kategori mana pun - jadi, oleh karena itu, ini tidak memengaruhi saya."

Ras, katanya, juga menjadi penghalang saat memilih terapis. "Sebagai seorang wanita kulit berwarna yang menghadapi gangguan makan ini, awalnya saya ingin mencari wanita kulit berwarna lain yang mengkhususkan diri dalam gangguan makan yang dapat melakukan teleterapi dengan saya," kata Parker. Tidak dapat menemukannya, karena jumlahnya sangat sedikit, membuatnya sedih. "Bagi saya, sebagian alasan saya menyembunyikan diri tentang hal ini adalah karena saya tidak merasa terhubung dengan orang yang saya temui," katanya, "karena mereka tidak mirip dengan saya."

Meskipun demikian, dia menambahkan, terapi yang dia dapatkan sangat membantu: "Saya benar-benar dapat merasakan emosi dan membicarakannya. Saya merasa hebat - saya baru saja pergi makan malam tadi." Bahkan bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan, kehidupan pandemi telah membuat sulit untuk mempertahankan keseimbangan. "Gangguan makan itu mengisolasi sejak awal, dan di sinilah kita, lebih mengisolasi diri kita sendiri," kata Ryan Sheldon, seorang model di Los Angeles. Bagi Sheldon, 32, yang memiliki gangguan makan pesta, banyak waktu di rumah sendirian mengingatkannya pada suatu waktu, beberapa tahun yang lalu, ketika dia mengumpulkan $ 40.000 dalam hutang kartu kredit, sebagian besar dari pengeluaran untuk makanan cepat saji.

Grace Segers menghadapi hantu yang mirip. Segers, seorang reporter politik untuk CBS, telah menghabiskan hari-harinya selama pandemi bekerja dari rumah, di samping dapur yang penuh dengan barang-barang yang biasa dia santap dan bersihkan: Es krim dan makanan pembuka beku.

Seolah-olah dia dihantui oleh refleks untuk kembali ke cara lama dalam menghadapi masalah, katanya. Suatu akhir pekan baru-baru ini, dia hampir diliputi oleh keinginan untuk menyerah: "Saya benar-benar duduk di lantai kamar mandi sambil berkata pada diri saya sendiri berulang kali," Saya tidak ingin melakukan ini; ini tidak akan membuatku merasa lebih baik. " Ini adalah , katanya, perjuangan terus-menerus. "Itu selalu ada jika kondisinya benar - atau salah, lebih tepatnya - bagi saya untuk kambuh. Jadi saya merasa tidak bisa membiarkan diri saya berpuas diri tentang hal itu.

← PrevNext →
  • Powered by Daily Planet News